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Über die Angst vor der Zunahme nach einer Diät Nora Stankewitz, Systemische Therapeutin (DGSF), Intuitive Eating PRO (Tribole/Resch) Die Sorge um das Gewicht "Was, wenn ich alles wieder zunehme?" Diese Frage kenne ich aus unzähligen Gesprächen in meiner Praxis. Eine...
von Nora Stankewitz | 29,12,22 | Ernährung, Essprobleme, Recovery
Ständige Gedanken um Essen: Wie Sie sich davon befreien können Gedanken ums Essen: „verbotene Lebensmittel“, Diäten, Intervall-Fasten und Co. Kreisen Ihre Gedanken ständig ums Essen? Dann führen Sie wahrscheinlich eine mentale Liste mit...