Den Körper nähren mit sanfter Ernährung

90-minütiger Online-Vortrag für Frauen, die mit sanftem Ernährungswissen ihre Reise als intuitive Esserin stärken möchten - ganz ohne Regeln und Verbote

In den Medien kursieren sehr viele, auch widersprüchliche Informationen zu Ernährung – oft tief verwurzelt in Diätmentalität. Auch wenn intuitive Esserinnen der Diätkultur den Rücken zugewendet haben, kann uns sanftes Ernährungswissen dabei helfen, unseren Körper mit dem zu versorgen, was er braucht, ohne sich darüber den Kopf zu zerbrechen.

Dieser Workshop hilft Ihnen dabei, Ernährungswissen intuitiv umzusetzen und Ihren Körper entspannt zu versorgen.

Der Workshop wird von Doris Müllner, Ernährungstherapeutin für intuitives Essen, geleitetet.

📅 Datum: Mittwoch, 27. Mai 2026
🕐 Zeit: 20:00 bis ca. 21:30 Uhr
🪑 Ort: online, Link wird nach Anmeldung versendet
💶 Kosten: 55 €
❗Maximale Teilnehmerinnen: 8
🎓 Ihre Referentin: Doris Müllner

Dieser Workshop passt besonders zu Ihnen:

➡️Sie sind bereits auf dem Weg intuitves Essen zu etablieren?
➡️Sie sind mitunter unsicher, ob es nicht doch bestimmte Regeln braucht, um gesünder zu werden?
➡️Sie wünschen sich fundierte Information zu Ernährung ganz ohne Diätkultur?

✅Besonders geeignet ist dieser Workshop für Frauen, die dabei sind der Diät-Kultur den Rücken zu kehren und für ihre Ernährung neue Impulse suchen.

Was nehmen Sie mit?

nach diesem Workshop…

✓ sind Sie eingetaucht in die Perspektive Ernährung als Selbstfürsorge zu verstehen.
✓ verstehen Sie wie Nährstoffversorgung ohne Regeln funktionien kann.
✓ kennen Sie unterstützende Sättigungs-Kombinationen.

📅 Datum: Mittwoch, 27. Mai 2026
🕐 Zeit: 20:00 bis ca. 21:30 Uhr
🪑 Ort: online, Link wird nach Anmeldung versendet
💶 Kosten: 55 €
❗Maximale Teilnehmerinnen: 8
🎓 Ihre Referentin: Doris Müllner

Wer Sie in diesem Workshop begleitet:

Ernährungstherapeutin gibt Einblicke in das Konzept der intuitiven Ernährung

Hallo, ich bin Doris Müllner

Ich habe gemerkt, dass viele der Konzepte, die ich gelernt hatte, Menschen zwar Struktur geben und ihnen auch kurzfristig helfen können, aber eigentlich den Kern des Problems außen vor lässt. Dass „gesund leben“ nichts mit dem Aussehen oder dem Gewicht auf der Waage zu tun hat, sondern mit unserem Verhalten und unserer Psyche. Und dass Essen, Bewegung und Körperwahrnehmung viel weniger mit Disziplin zu tun haben – und viel mehr mit Vertrauen und Akzeptanz.

Doris Müllner ist zertifiziert durch:

Deutscher Bundesverband der Diätassistenten

Wie geht es nach der Anmeldung weiter?

Ich melde mich innerhalb von 2 Werktagen nach Ihrer Anmeldung bei Ihnen zurück.
Sie bekommen eine Bestätigung Ihrer Anmeldung und Ihre Rechnung von mir per E-Mail zugeschickt.
3. Damit ist Ihr Platz für Sie fest gebucht.

Wie sind die Stornierungsbedingungen?

1. Sie können Ihre Buchung bis 4 Wochen vor Start ohne Angabe von Gründen stornieren.

2. Ab 4 Wochen vor Beginn beträgt die Stornierungsgebühr 30% der Teilnahmegebühr.

3. Die Wiederrufsfrist beträgt 14 Tage. Danach wird der volle Rechnungsbetrag fällig. Wenn Sie den Workshop innerhalb der 14-tägigen Widerrufsfrist buchen, verzichten Sie insoweit auf das Ihnen zustehende Widerspruchsrecht.

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Die Datenschutzbestimmungen habe ich gelesen.

Häufig gestellte Fragen

Hier finden Sie Antworten auf die häufigsten Fragen zu den Veranstaltungen und Beratungsangeboten.

Was ist systemische Beratung?

Systemische Beratung ist ein Ansatz, der sich auf die Beziehungen und Interaktionen innerhalb eines Systems konzentriert, um Lösungen zu finden.

Wie kann ich mich für eine Veranstaltung anmelden?

Sie können sich über das Online-Formular auf der Webseite anmelden.

Für wen sind die Veranstaltungen geeignet?

Unsere Veranstaltungen richten sich an Frauen, die ihre Beziehung zu Essen verbessern möchten und keine Diäten mehr machen wollen.

Gibt es eine Möglichkeit, individuelle Beratung zu erhalten?

Ja, neben den Veranstaltungen bieten wir auch individuelle Beratungen an, die auf Ihre persönlichen Bedürfnisse zugeschnitten sind. Eine Anfrage dafür können Si e auf dieser Seite senden: Termine und Preise.