von Nora Stankewitz | 20,10,25 | Ernährung, Essstörung, Gewichtssorgen, Intuitiv Essen
Fach-Expertise und Klientinnen: Intuitiv Essen Erfahrungen Wie Intuitiv Essen aussehen kann: So erleben es meine Klientinnen Vielleicht belasten Sie der ständige Wunsch abzunehmen oder dünner sein zu wollen, Essensregeln, das ständige Kalorienzählen oder die endlosen...
von Nora Stankewitz | 21,09,25 | Ernährung, Essstörung, Gewichtssorgen, Intuitiv Essen
Anleitung Intuitiv Essen: In 8 Schritten zu einer entspannten Beziehung mit Essen Sie haben schon unzählige Diäten ausprobiert, aber keine hat dauerhaft funktioniert? Sie fühlen sich gefangen zwischen Essensregeln und schlechtem Gewissen? Diese Anleitung zum...
von Nora Stankewitz | 10,01,24 | Ernährung, Essprobleme, Essstörung
Belastetes Essverhalten: Essstörung oder doch nur eine Diät? Sie stehen vor dem Spiegel und der vertraute Gedanke schleicht sich ein: „Nur noch zwei Kilo weniger, dann …“ Kalorienzählen ist längst Routine geworden, die Waage eine tägliche Richterin über...
