von Nora Stankewitz | 21,09,25 | Ernährung, Essstörung, Gewichtssorgen, Intuitiv Essen
Fach-Expertise und Klientinnen: Intuitiv Essen Erfahrungen Wie Sie in 8 Schritten Intuitiv Essen lernen besser verstehen Nora Stankewitz, Systemische Therapeutin (DGSF), Intuitive Eating PRO (Tribole/Resch) Vielleicht belasten Sie Essensregeln, das ständige...
von Nora Stankewitz | 10,01,24 | Ernährung, Essprobleme, Essstörung
Belastetes Essverhalten: Essstörung oder doch nur eine Diät? Sie stehen vor dem Spiegel und der vertraute Gedanke schleicht sich ein: „Nur noch zwei Kilo weniger, dann …“ Kalorienzählen ist längst Routine geworden, die Waage eine tägliche Richterin über...
