„Der Wunsch abzunehmen ohne Kalorien zu zählen und sich nicht mehr zu dick finden“

von Nora Stankewitz | 23,08,24 | Ernährung, Essprobleme, Systemische Therapie

Was tun, wenn man sich selbst „zu dick findet“. Was hat ein Gefühl mit einer realistischen Einschätzung zu tun, und welche Fragen helfen uns weiter permanenten Sorgen um das eigene Gewicht?